Энергетическая ценность на порцию
- Калорийность — 319 ккал.
- Белки — 6 грамм.
- Жиры — 15 грамм.
- Углеводы — 39 грамм.
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты на 2 порции
- Авокадо — ½ штуки
- Сгущенное молоко — ½ стакана
- Эспрессо — 0,3 стакана
- Лед — 2 стакана
- Ванильный экстракт — 2 чайные ложки
Рекомендуемые товары
- Все
- Кофе в зернах
- Капсульные кофемашины
- Кофемашины
- Кофе молотый
- Гейзерные кофеварки
- Капельные кофеварки
- Рожковые кофеварки
- Пуроверы и серверы
- Кофемолки
- Электротурки
- Турки (Джезвы)
- Колд Брю (Установка)
Инструкция приготовления
Время приготовления: 30 минут
- Подготовьте необходимые продукты для милкшейка.
- Выньте мякоть из половины спелого авокадо и измельчите её при помощи блендера до однородности.
- В блендер к авокадо добавьте свежезаваренный эспрессо, сгущенное молоко, лед и ванилин.
- Все компоненты тщательно измельчите в блендере на высокой скорости в течение одной минуты, до получения гладкого кремообразного состояния.
- Полученный шейк перелейте в высокие бокалы и подавайте немедленно.